こんにちは、すばる（@lifegraph2357）です！
防災について、最近よく考えるようになったのは、じぶんのためではなく家族のため。
総額40,589円で4日分＋αの備蓄を揃えました。
救助や支援を前提としていると、自分でリスクコントロール出来る部分が大幅に狭くなってしまう。
災害に備えるために、物資だけでも揃えておけば、
「いつでも来い！」
と構えることができます。
お父さんは家族から頼られます。特にいざというときほど、顔を見てくるものです。
そんなとき、食料も水もなくただ支援を待つしかない状況で
「大丈夫だから…！たぶん。」
は無責任ですよね？
そんなわけでじぶんが買った、「４人家族が４日間生きるための物資（保存食と簡易トイレ）」を紹介します。
すべて５年以上保存可能です。
楽天のお買い物マラソンで一気に買ってしまうのが一番お得です。（じぶんはそうしました！）
この記事の目次
簡易トイレ（3,580円）
いきなりトイレからですみません。
心の安定のためにトイレの確保は最重要課題です。
大渋滞の車内で、「今お腹が痛くなったらどうしよう…。」って考えてしまったときに限って、トイレに行きたくなるものです。
災害などの心の余裕がないとき、トイレなんかで困っていては、適切な判断ができなくなってしまいます。
練習も必要です。
日常から、防災訓練として子どもにも簡易トイレを使わせ、慣れさせたいです。
飲料水（7,700円）
１人あたり、１日あたり、３リットルは確保する必要があります。
あとは人数と、想定する日数を掛ければ準備すべき水の量の算定が出来ます。
（例）
４人家族、４日間の準備すべき水の量は？
３（L） ✕ ４（人） ✕ ４（日間） ＝ ４８リットル
箱で買えば一箱１２リットルなので、４箱でオッケー。
ただ、５００ｍｌが２４本入ったものは、２リットル６本のものより２倍くらい価格が高いので、注意が必要です。
じぶんは５００ｍｌの箱を１箱、２リットルの箱を３箱買いました。
５００ｍｌペットボトルは、個人が口を付けて飲むときには便利なので、１箱だけにしました。（コスパ）
食料（20,210円）
上に書いたとおり主食なので、4日分の48食は確保しました。
飽きが来ないように、色んな種類になるようにしています。
ふるさと納税おにぎり１６食✕１
アルファ米✕１５
アルファ米いろんな味セット１２食✕１
パスタ６食セット✕１
これで４９食分の主食となりました。
パスタ、美味しそうだからこっそり食べたい。
おかず１０食セット✕１
スープセット１６食✕１
カレー１０食セット✕１
これで３６食分のおかずやスープとなっております。
ジュース＆お菓子（こころの余裕＝9,099円）
こころの余裕がなくなって、家族間でギスギス、イライラするのよくない。
そういうときはお菓子食べましょう。野菜ジュースでも飲みましょう！
パン１２缶セット✕１
カゴメ野菜ジュース✕１６本
ビスコ缶✕１ 410円
ヤマザキビスケットルヴァン✕１ 475円
乾パン✕１ 248円
お菓子なんてすごい安いのに、こころの平穏がこれで約束されるってすごい。
合計金額
| 品目 | 金額 |
| 簡易トイレ | 3,580円 |
| 飲料水 | 7,700円 |
| 食料 | 20,210円 |
| お菓子＆ジュース | 9,099円 |
| 合計金額 | 40,589円 |
最後に
災害に対して強い生活のために、ローリングストックっていうやり方もあります。
（備蓄しつつもその中からも生活に使っていく的なやりかた。）
わが家ではそこまで細かく管理できないと思ったので、シンプルに備蓄用として買いました。
4万円を超える出費となってしまいました…。
でも、よくある防災セット商品よりは自分で買い揃えたほうが安いですよ。
上記の他にガスコンロ、カセットガス、大容量バッテリー、ソーラーチャージャーまであれば安心です。
わが家は大容量バッテリー、ソーラーチャージャーはありませんが…。ほしいですっ！
まるでキャンプ。。。
上記の備蓄より安いと思えば、買ってしまいたくなる。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。
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